Závislost na grilování? Ta bývá těžká ...
Už vám někdo řekl, že jste grilovací maniak nebo že jste závislí na grilování? Možná vám to nepřijde uvěřitelné a říkáte si, že se jim asi něco zdá nebo že přehání. V tomto článku si můžete sami vyzkoušet, jestli už závislí jste nebo to ještě máte pod kontrolou. 
Nutno ale říct, že to není žádná závažná porucha, pokud to tedy nenarušuje chod vaší domácnosti a vztahy v rodině! Jak se říká, prvním krokem k uzdravení, je přiznání, že mám problém a jsem závislý…tak si stoupněte před zrcadlo a hezky nahlas si přiznejte, že jste „grillaholik“! Ale pokud s tím nechcete nic dělat, mávněte nad tím rukou a jděte si něco na uklidněnou ugrilovat. Čas grilování se blíží mílovými kroky, tak ať vám to neuteče!
Tak pojďme na určování diagnózy:
Lžete nebo tajíte, že grilujete?
Možná si to ani neuvědomujete, jestli se s grilováním chlubíte nebo už jste ve fázi, kdy si podvědomě uvědomujete, že to už je možná moc a vlastně nikomu neříkáte, že se chystáte grilovat. Zamyslete se nad tím a odpovězte si popravdě na tuhle zapeklitou otázku!
Grilujete, abyste se cítili lépe a relaxujete při tom?
Po dlouhém dni, pro vaše uši nezní nic lépe než přediva že si odpoledne nebo večer sednete ke grilu a něco si připravíte? Nemusíte při tom být ani sami, ale jasným znakem závislosti je, že při otočení knoflíku nebo při zažehnutí uhlí nebo dřeva se vám po těle rozlije blažený pocit a je hned po všech stresech a problémech…
Máte zatměno a vůbec si nepamatujete, že jste grilovali?
Toto se může zdát trochu mimo, ale možná už se vám to stalo! Stáli jste s talířem plným jídla a říkali jste si, kde se to tam vzalo? Kdo a kdy to ugriloval? Normálně se nám to stává při jiných činnostech a třeba i v práci, že jsme myšlenkami jinde a říkáme si, co jsme to vlastně dělali. Při grilování se to stává taky a je to další znak závislosti…
Nemůžete zastavit, když už jste začali?
Rozhodli jste se na večeři ugrilovat hamburgery? To je skvělý nápad. Jenže pak jste se podívali do ledničky a zjistili, že je tam ještě celé jedno balení párků a vás napadlo, proč si neudělat na grilu i je. Jenže pak se to rozjelo ještě víc a vy jste si připravili zeleninu a hodili jí na gril taky …i když jste moc dobře věděli, že to stejně nikdo jíst nebude a děláte to tedy zbytečně?! Pokud se vám toto stává, tak vítejte mezi závisláky, kteří svoji obsesi nedokážou zastavit a udržet v rozumných mezích…
Grilujete za každou cenu i v nebezpečných situacích?
Nemáme na mysli, že byste zrovna museli stát na sopce chystající se k erupci. Jde o to, jestli grilujete dál, i když kolem vás „padají trakaře“ a práskají hromy a blesky? Možná si toho ani nevšimnete, že tahle situace nastala. Všichni na vás volají, ať se schováte a neblázníte a vy nechápete, co se jim děje? Hlavně aby nedošlo jídlo k újmě!
Zanedbáváte svoje povinnosti?
Možná si nedovedete představit, co chceme tímto bodem říct…tady máte konkrétní případy: je to už několik týdnů, co jste si umyli auto; vyluxovali byt nebo byli na procházce se psem. Ne pouze dnů, ale opravdu týdnů! Grilování pomalu a plíživě ukusuje váš čas a energii a vy postupně začnete zanedbávat všechny vaše povinnosti…
Máte problémy ve vztazích?
Zaznamenali jste, že náboj a láska ve vašem vztahu postupně uhasíná? Hádáte se víc s partnerem? Toto může, ale samozřejmě nemusí, být příznakem toho, že grilování se stává něčím víc než problémem. Začíná ovlivňovat i vaše okolí a nejen vás…
Jste schopní grilovat mnohem více, než jste byli zvyklí?
Vaše dovednosti se trénováním a častým opakováním vyvíjí a z vás se stává grilovací mašina. Jen jste na pochybách, jestli se s tím chlubit nebo si dělat starosti….
Zažíváte abstinenční příznaky?
Symptomy abstinenčních příznaků jsou podrážděnost, suchá ústa, vyvinutější smysl na pachy,škubání rukou…
Snažíte se přestat, ale nejde to?
Říkáte si, že příště budete grilovat až za týden, ale nejste schopní to nikdy dodržet? Možní si zpětně řeknete, že to není zase až takový problém, ale pokud nejste schopní odložit grilování o týden, věřte, že to problém opravdu je!
A to ještě nemluvíme o další záležitosti a totiž nakupování stále kvalitnějších a tím pádem i dražších masíček a salámů a jiných dobrot na gril…protože se přece nebudete odbývat nějakým šuntem?! Každopádně pokud spadáte do kategorie závisláka na grilování a myslíte si, že to je pro vás opravdový problém, tak se nestyďte a kontaktujte nějakého odborníka. A ať vám to netrvá dlouho, vždyť grilovací sezona klepe na dveře!!!